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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦
2019-10-09

影响孩子长高的≯因素

1.遗传

遗传因ↀ素只←是决定孩子身高的一个方面,大∫概占65%-70%的比ш例。但一▣▤▥般观察父母的‥身高、体型,评估一下孩子的生长发育状况,大概█就能∞够知道他成年后的身高。

2.后天疾病

很︹︺︻多后天的▷疾病,▓例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓ы,甚℡至❤检查不↓出任何╠╡异常,医学上称之为特发性矮小的疾♀病,都会影‰响孩子的身高。〓

3.睡眠

孩子身材的拔高少不了生长激素的刺激,而这种生长激素在半夜分泌量最高∠▉๑,而且还必须是处于睡眠的状态。所以如果孩≤子每天睡眠时┊┋间不√足或者睡太晚,那么就会影响Δ生Б长激素的分泌,孩子也会因此而长不高。

4←.营养

骨头的发育也需要各类营养素,í其中最重要的就是维生素D、钙和磷,生活中不τ少孩子就会因为缺钙、缺维↕生素D而无法长高。另外要注意的是碘和锌不足じ,也★会导致个子矮小。

5.运◆动

运动可以加速血液循环,为骨骼提供更多♧的养◇料。所以平⿴常要多带孩子做些运动,比▔如η跳绳∝、打篮球等等。如果孩子还小,那么也可≈以让其多多爬行,一样有运动的效果。

6.环境

这±里的环境包括生活环境╥、々社会文化┙、气候地区等等。一般°゜来说北ъ方的孩子长得更高一些,而南方则偏Л矮一些。

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