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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布日期:2019-10-09

影响孩子长高ξ的因素

1.遗传

遗传因素只是决定∶孩子身高⊿的一З个方面,大概占65%-70%的比例┗。但ㄨ一般观察父母的身の高、体型,я评■估一下孩子的生Ё长发育状况▅▆,大概就能够知道他成年后的身高。

2.后天〥疾病

很多后天的疾病,例如生长激素缺乏、❤宫内发育迟缓,甚至检查不出任何○异常,医学上称之为特发性矮小的疾病,都会影响孩子的身高│┃。

3↘.睡◄眠ι

孩子身材Γ┄┅的拔#高少不了生Ъ长激素的刺激,而这种ↆ生长激素在半夜分泌量Г最№高,而且还ж必须是处于睡眠的状态。Ⅸ所以如果孩子←每天睡眠时间不足或者睡太晚,那么就会影响生长⿻激素∧的分泌,孩╤子也会因此而长不@高。

4.营养

骨头≈的发育也需要各类营养素,其中最重要的就是维生素D、钙和磷,生活中不少孩子就会因为缺钙、缺√维生※素D⊙而无法长◁高。另●外要注意的是碘和锌不足,也会导致个子◎矮小。Ψ

5.运动

运动可以加速血液循环,为骨骼提供更多的养料。所以平常要多带孩子做些运动,比如跳⊙绳、打篮球等等。如果孩子还小,那么也△可以让其多з多爬∨行,一样有运动的效果。

6.环境

这里的环境包括生活环境、≧社会文化、气候地区等等。一般じ来说北≥方的孩子╣长得更高一些,而╞南方则偏矮一些。

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